很多艾尔之光玩家刚接触游戏的疲劳值系统，搞不清疲劳药水的获取方法，我结合当前游戏版本整理了所有相关问题的答案，从购买、任务到速刷，全部说清楚。
1. 艾尔之光疲劳药水在哪买 / 兑换
疲劳药水的购买和固定兑换主要有三个正规渠道：
商城直购：满额恢复 100% 疲劳的药水，可以直接在游戏内 mhm 渠道购买，属于氪金获取方式，适合想要快速回满疲劳连续刷本的玩家。
官方新手礼包：2026 年当前有效的官方新手礼包中包含固定疲劳药水奖励，每个账号限领 1 次，要求角色达到 10 级才能开启，礼包内含 3 个 [阿莉尔] 疲劳药水，激活流程很简单：登录游戏后点击界面下方最右侧的蓝色「商城」按钮→点击商城底部的「礼包盒」→输入 20 位礼包卡验证码→领取后就能在背包中拿到，直接使用即可。
NPC 兑换：有两种不同获取方式：一是用密码安全硬币在贝斯马村庄的 NPC 丝泰拉处稳定兑换，密码安全硬币只要设定二级密码就能每天获得 1 个，会在每天上午 10 点后发送到当天第一个登录角色的邮箱；二是用刷图掉落的英雄币在 NPC 阿丽尔处碰运气开，有几率开出疲劳药水。
2. 艾尔之光疲劳药水任务获取攻略
零氪玩家主要靠任务获取疲劳药水，不同任务的攻略整理如下：
日常 / 周常任务兑换
这类任务是稳定获取的核心，完成任务拿材料再找 NPC 卡密拉兑换就行：
对战任务（以单个角色为单位）：
每日任务「[对战] 磨炼技能」：只要打 2 次正式对战就能完成，完成奖励 1 个胜负师的硬币；
每周任务「[每周] 最强正式对战斗士公会！」：在正式对战拿 6 次胜利就能完成，奖励 4 个胜负师的硬币；
攒够胜负师的硬币就可以去卡密拉处换疲劳药水。
艾达岛任务（以单个角色为单位）：
除了通关任务给的斗士勋章，打艾达岛的时候还会根据贡献发放斗士的勋章，不管是做任务还是日常参与都能攒：完成史诗入门任务、两个每周任务、网吧每日任务都能拿到不少勋章，攒够同样找卡密拉兑换疲劳药水。
宠物对战任务（以账号为单位，每日可做）：
只要在随机匹配模式的宠物对战里赢 1 次，就能完成「[宠物对战] 宠物团队合作！」，拿 1 个名誉训练师的证明，拿到后去卡密拉兑换疲劳药水就行，每天都能做，积少成多很快就能攒出不少。
业绩奖励
完成游戏内的对应业绩目标后，可以直接领取疲劳药水奖励，不用额外兑换，属于上线做内容顺便拿的福利，不要忘了领。
艾尔家园免费获取
在艾尔家园布置带疲劳值恢复效果的家具后，家具会自动充能，充能完成就能领取免费疲劳，相当于不用药水就能拿到额外恢复量，领取步骤：进入艾尔家园→点击右下角「获得家具效果」→点击疲劳值右侧的「获得」按钮就能领。
限时活动任务
官方不定期会开限时活动，完成简单目标就能拿疲劳药水，比较常见的就是战斗力达标活动，比如之前的「重拳出击」活动，99 级以上角色只要达成 40 万战斗力就能直接拿 5 个 [阿莉尔] 疲劳药水，奖励直接发邮件，每个账号就能领一次，平时上线多注意活动 UI 就行，节日活动也会偶尔产出，比如 2025 年新年活动完成钓鱼目标就能拿到生活疲劳药水。
3. 艾尔之光 100% 恢复疲劳药水怎么获得
目前常规途径里，只有商城直购能稳定获得恢复 100% 疲劳的药水，就是上文说的 mhm 渠道购买，适合需要连续肝本的玩家；部分限时大型活动可能会把满恢复疲劳药水作为奖励放出，但不属于常规获取途径，能不能拿到要看当期活动安排。
4. 艾尔之光疲劳药水怎么刷（速刷攒药技巧）
想要快速攒够疲劳药水，按照这个思路来就行：
日常任务每天清，周常每周清：对战每日、宠物对战每日都是花几分钟就能做完的，每周的对战、艾达岛周常也花不了太多时间，稳定攒材料兑换，零氪也能稳定攒药。
刷图顺便攒英雄币：刷本本身就是每天要做的，掉的英雄币攒起来去阿丽尔那里碰运气，刷的越多机会越多，相当于额外送的福利。
限时活动别错过：大部分限时活动给疲劳药水的要求都很简单，有的只要达成战斗力就能领，不用额外花太多时间，拿到就是赚。
合理用技巧省药水：这里给大家说一个老玩家都知道的实用技巧：如果只是当天第一次用完疲劳，不用急着喝药水，返回选角色页面重新登录一次就能刷新疲劳，只有需要连续刷本才要用掉疲劳药水，能省不少。
